• ಪುಟ_ಬ್ಯಾನರ್

ಸುದ್ದಿ

ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಚುಬ್ಬಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿ ಕರೆದೊಯ್ದವು

ಒಂದು ದಿನ, ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ತಿಳಿ ಬೂದು ಜೋಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ. ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತಿದ್ದ ನನ್ನ ದುಂಡುಮುಖಕ್ಕೆ ಆ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿ ನಗು ತಡೆಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾಂಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿತ್ತು, ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಂಡು, ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಿದೆ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಅಲೆ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೊಚ್ಚಿಕೊಂಡುಹೋಯಿತು. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದುಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್,ನನ್ನ ತೂಕ ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಒಂದು ದಿನ, ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಓಡಲು, ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಮೊದಮೊದಲು ಕೊಂಚ ಬೃಹದಾಕಾರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬೆವರು ಹರಿಸಿದ ನಂತರ ನನಗಾದ ತೃಪ್ತಿ ಅಪಾರ. ನಾನು ಜಿಮ್‌ನ ಸದಸ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ಊಹಿಸಲೂ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು.


ಜನರಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕಾಕತಾಳೀಯಗಳಾಗಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಜೊತೆ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್,

ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಿಯಮಿತಜೀವನಕ್ರಮಗಳು,ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಜೀವನವು ನನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿತು.

ಈಗ, ನನ್ನ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫಿಗರ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ. ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನೋಡಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ನನಗೆ ನಗು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ನಗಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಈಗ ನನ್ನದಾಗಿದೆ ಅದೃಷ್ಟವಂತ ಪ್ಯಾಂಟ್. ಅವರು ನನಗೆ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತಂದರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನನ್ನ ಹೊಸ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು. ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್, ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಐಟಂ, ನನ್ನ ದೇಹದ ರೂಪಾಂತರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಿತು. ದುಂಡುಮುಖದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಯವರೆಗೆ, ಈ ಪ್ರಯಾಣವು ಬೆವರು ಮತ್ತು ನಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್? ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು!


 

ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-11-2024