ಕ್ಯಾಟಿ ಪೆರ್ರಿ, ತನ್ನ ರೋಮಾಂಚಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಪಾಪ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಫಿಟ್ನೆಸ್ದಿನಚರಿಯು ಅವಳನ್ನು ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಎರಡೂ ಉನ್ನತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರವಾಸಗಳು, ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪಾತ್ರದ ತೀವ್ರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು, ಕೇಟಿ ತನ್ನ ತ್ರಾಣ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ.

ಅವಳಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆಕೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೇಟಿ ಸಹ ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆಚಟುವಟಿಕೆಗಳುಹೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹವು, ಇದು ಆಕೆಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವಳ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನದಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೇಟಿ ಅವರ ವಿಧಾನಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಅವಳು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾಳೆ ಆದರೆ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅವರ ಬದ್ಧತೆಯು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.