ಹುಡುಕು
-
ಲೈನಿ ವಿಲ್ಸನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು
2024 ರ CMT ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳ್ಳಿಗಾಡಿನ ಸಂಗೀತ ಸಂವೇದನೆ ಲೈನಿ ವಿಲ್ಸನ್ ಅವರು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ತಾರೆಯಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದರು. ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಾಯನ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಗೀತರಚನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ವಿಲ್ಸನ್ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದೆ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
2024 ರ ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು
2024 ರ ಜಿಮ್ ವೇರ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ಬಹುಮುಖತೆ, ಸಮರ್ಥನೀಯತೆ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ: 1. ಸಸ್ಟೈನಬಲ್ ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್: ಪರಿಸರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕೆವಿನ್ ಸ್ಪೇಸಿಯವರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪುನರಾಗಮನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರೂಪಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಶೋಬಿಜ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ!
ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್‌ನಿಂದ ಸುದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಕೆವಿನ್ ಸ್ಪೇಸಿ ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ಶೋಬಿಜ್‌ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮದ ಒಳಗಿನವರಲ್ಲಿ ಊಹಾಪೋಹ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಅಲೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ. ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಜೇಕ್ ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್ ಉಲ್ಲಾಸದ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫ್ಯೂಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ SNL ಅನ್ನು ಸ್ಟಾರ್ಮ್ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ!
ನಟ ಜೇಕ್ ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಲಿವುಡ್ ಹಾರ್ಟ್‌ಥ್ರೋಬ್, "ಬ್ರೋಕ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಮೌಂಟೇನ್" ಮತ್ತು "ನೈಟ್‌ಕ್ರಾಲರ್" ನಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದಿಟ್ಟರು. ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾನೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಡಿಡ್ಡಿಯ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಉತ್ಸಾಹ: ಜಿಮ್‌ಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!
ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಮೊಗಲ್ ಡಿಡ್ಡಿ ಕ್ಷಮೆ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹಿಟ್ ಹಾಡು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಾರ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ರಾಪರ್ ಮತ್ತು ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ಷಮೆಗಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಅವ್ರಿಲ್ ಲವಿಗ್ನೆ ಅವರ ಚಕಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಪಿತೂರಿ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ-ಡಬಲ್ ಟೇಕ್!
ಪಾಪ್ ಸೆನ್ಸೇಷನ್ ಅವ್ರಿಲ್ ಲವಿಗ್ನೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತನ್ನ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಗಾಯಕಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
Cmt ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು 2024 ಕೆಲ್ಸಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆರಿನಿ
ಕಂಟ್ರಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ತಾರೆ ಕೆಲ್ಸಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆರಿನಿ ಅವರು ಗೆಲುವಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ CMT ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ 2024 ಕ್ಕೆ ಬಹು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪವರ್‌ಹೌಸ್ ಗಾಯನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಬಲ್ಲೇರಿನಿ ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಮೂಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಯೋಗಾಸನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
###ಕಡಿಮೆ ಲಂಜ್ **ವಿವರಣೆ:** ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಾನದ ಲುಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಾಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲುಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಯೋಗಾಸನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
ವಿಸ್ತೃತ ಸೈಡ್ ಆಂಗಲ್ ಭಂಗಿ **ವಿವರಣೆ:**ವಿಸ್ತೃತ ಸೈಡ್ ಕೋನ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಓರೆಯಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳನ್ನು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗ. ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಮಿಸ್ USA ನೊಯೆಲಿಯಾ ವೊಯ್ಗ್ಟ್ ಹೇಗೆ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ?
ಮಾಜಿ ಮಿಸ್ ಅಮೇರಿಕಾ ಸ್ಪರ್ಧಿ ನೋಯೆಲಿಯಾ ವೊಯ್ಗ್ಟ್ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದಾಗಿ ಘೋಷಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ. ತನ್ನ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಮಚಿತ್ತದಿಂದ ಅನೇಕರ ಹೃದಯವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ Voigt, ತನ್ನ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದಳು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್ ಪಿತೃತ್ವ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಕಟ್ಟು: ಎ ನ್ಯೂಸ್ ಹೆಡ್‌ಲೈನ್
ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನ ಘಟನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ತಂದೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ. ಪಾಪ್ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತ್ನಿ ಹೇಲಿ ಬಾಲ್ಡ್ವಿನ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸಿದರು. ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಹೈಲಿ ಬೈಬರ್ ವಿರುದ್ಧ ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಊಹಾಪೋಹಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ನಿಯಮಗಳು ಅನಾವರಣಗೊಂಡಿವೆ
ಹೈಲಿ ಬೈಬರ್ ಮತ್ತು ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಂಪತಿಗಳು ಈ ಸುದ್ದಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯಕ್ಕೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅವರು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು es...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
