ಹುಡುಕಾಟ
-
ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಭೇಟಿಗಳು: ದ್ವಂದ್ವ ನಿರೂಪಣೆ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, 1989 ರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಕೊಲೆ ಮಾಡಿದ ಕುಖ್ಯಾತ ಸಹೋದರರಾದ ಲೈಲ್ ಮತ್ತು ಎರಿಕ್ ಮೆನೆಂಡೆಜ್ ಅವರ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಭೇಟಿಗಳಿಂದಲೂ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿ ಸಹ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಎಮ್ಮಾ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ನ್ಯೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಡೇಮ್ ಮ್ಯಾಗಿ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಸಂತೋಷಕರ ಸಮ್ಮಿಲನದಲ್ಲಿ, ಎಮ್ಮಾ ವ್ಯಾಟ್ಸನ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತೆರೆಯಲಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಇದನ್ನು ದಂತಕಥೆ ಡೇಮ್ ಮ್ಯಾಗಿ ಸ್ಮಿತ್ ಅವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲಂಡನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
1. ದೇಹದ ಆಕಾರ: ಯೋಗವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳನ್ನು ಕೆತ್ತಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎದೆಯನ್ನು ದೃಢವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸಿಂಪ್ಸನ್ ಹೊಸ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಮೈಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ ಬೊಜ್ಜನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಬಹುಮುಖ ಪ್ರತಿಭೆಯ ಗಾಯಕಿ, ನಟಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಷನ್ ದೊರೆ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಸಿಂಪ್ಸನ್ ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. 43 ವರ್ಷದ ತಾರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಫೋಟೋಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೇಘನ್ ಫಾಹಿ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಿ: ಯೋಗ, ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ನ “ದಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಕಪಲ್” ನಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರ.
ಪರದೆಯ ಮೇಲಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೇಘನ್ ಫಾಹಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ನಟನಾ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿಯೂ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ನ ಹೊಸ ಸಮಗ್ರ ರಹಸ್ಯ ಸರಣಿ "ದಿ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಕಪಲ್" ನ ತಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ, ಫಾಹಿ ಅವರ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೇಟೀ ಪ್ರೈಸ್: ಗ್ಲಾಮರ್ ಮಾಡೆಲ್ ನಿಂದ ಯೋಗ ಉತ್ಸಾಹಿ - ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಪಯಣ
ಗ್ಲಾಮರ್ ಮತ್ತು ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾದ ಹೆಸರು ಕೇಟೀ ಪ್ರೈಸ್, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸುದ್ದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಬೇರೆಯದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ. ಎರಡು ದಶಕಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿರುವ ಮಾಜಿ ಗ್ಲಾಮರ್ ಮಾಡೆಲ್, ಈಗ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೈಲೀ ಮಿನೋಗ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಪ್ರವಾಸ: ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯ
ಪಾಪ್ ಐಕಾನ್ ಕೈಲೀ ಮಿನೋಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಿಟ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ತಮ್ಮ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಗಾಗಿಯೂ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಒಲಿವಿಯಾ ಮುನ್ ಅವರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಪ್ರಯಾಣ: ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸುವಾಗ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಹಾಲಿವುಡ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಒಲಿವಿಯಾ ಮುನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೃಪೆ, ಪ್ರತಿಭೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ದೂರದರ್ಶನ ನಿರೂಪಕಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಮಾತೃತ್ವ. ಒಲಿವಿಯಾ ಮುನ್ ಸುಂದರವಾದ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿದ್ದಾರೆ,...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರಾಜಕುಮಾರಿ ಕೇಟ್ ಅವರ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಯಾಣ: ಕೀಮೋ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ನ ಡಚೆಸ್ ರಾಜಕುಮಾರಿ ಕೇಟ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೋರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವರು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜೀವನದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡೆಲೆ ಸಂಗೀತದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾಳೆ
ಗಾಯಕಿ ಅಡೆಲೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿಯೂ ಸುದ್ದಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗ್ರ್ಯಾಮಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಕಲಾವಿದೆ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ತಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ರಾಜಕುಮಾರಿ ಕೇಟ್ ಅವರ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಪ್ರಯಾಣ: ಕೀಮೋ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ನ ಡಚೆಸ್ ರಾಜಕುಮಾರಿ ಕೇಟ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗಿನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹೋರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಅವರು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ 10 ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
1, ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಆತುರಪಡುವುದು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಲ್ಲದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದಷ್ಟೂ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ತ್ವರಿತ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
