ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿ ಹೈಲಿ ಬೈಬರ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಝೇಂಕರಿಸಿದೆ. ಮಾಡೆಲ್ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಯೋಗದ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ನೋಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನ ನವಜಾತ ಮಗ ಜ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ.

ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಹೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದುಯೋಗಸ್ಟುಡಿಯೋ, ಸಮೃದ್ಧ ಹಸಿರು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಗಂಡು ಮಗು ಅವಳ ಎದೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಕ್ಯಾರಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ. ಚಿತ್ರವು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಭಾವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಲಿ ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿವರ್ತಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಹೇಲಿ ತನ್ನ ಮಾತೃತ್ವದ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ತಾಯ್ತನದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಡುವೆ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವದ ಕುರಿತು ಅವರು ಮಾತನಾಡಿದರು. "ಯೋಗಇದು ನನಗೆ ಜೀವಸೆಲೆಯಾಗಿದೆ," ಎಂದು ಅವರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ಇದು ನನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು, ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜ್ಯಾಕ್ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಪೋಸ್ಟ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧರಿಂದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ, ಅನೇಕರು ಹೈಲಿಯನ್ನು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಗಳಿದ್ದಾರೆ. "ಇದು ಎಲ್ಲವೂ," ಒಬ್ಬ ಅನುಯಾಯಿ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. "ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮಧ್ಯೆಯೂ ಸಹ, ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಹೊಸ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ."

ಅವಳಿಗೆ ಹೇಲಿಯ ಸಮರ್ಪಣೆಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇಮ ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಕ್ಟಿವ್‌ವೇರ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಂಬಾಸಿಡರ್ ಆಗಿ, ಅವರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಗಾಯನ ವಕೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವುದು ಕಂಪನಿಯ ಧ್ಯೇಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಲಿ ಆ ನೀತಿಗೆ ಒಂದು ಉಜ್ವಲ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಅವಳ ಜೊತೆಗೆಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ, ಹೈಲಿ ಅವರು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಪತಿ ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವಳು ತನ್ನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ.

ಅವರು ಹೊಸ ತಾಯ್ತನದ ಸಂತೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಹೈಲಿ ತನ್ನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾಳೆ. "ಜ್ಯಾಕ್ ತನ್ನ ತಾಯಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. "ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

ಅವಳಿಗೆ ಹೇಲಿಯ ಬದ್ಧತೆಯೋಗಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಷೇಮವು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸ್ವಾರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೋರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಅವರ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯ್ತನದ ನೈಜತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಮುಕ್ತತೆಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಾಗಿದೆ.