ಒಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಅನೇಕ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡವಳಿಕೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ತಜ್ಞರ ತಂಡವು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಆಕರ್ಷಕ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ನಡುವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯು ಮಾನವ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಹೊಸ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈಹಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ.
"ಬೆಕ್ಕು-ಹಸು" ಯೋಗ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಚಲನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಯು ಅಧ್ಯಯನದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ತಟಸ್ಥ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಆಳವಾಗಿ ಕಮಾನಿನ ಸ್ಥಾನದ ನಡುವೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಭಂಗಿಯು, ಬೆಕ್ಕುಗಳು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಉದ್ದಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರು ಆಳವಾದ ದೈಹಿಕ ಅರಿವು ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, "ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನಾಯಿ" ಮತ್ತು "ಬೆಕ್ಕಿನ ಭಂಗಿ" ನಂತಹ ಇತರ ಹಲವು ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರು ಸಮತೋಲನ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯ ತತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲದ ಕುರಿತಾದ ಈ ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಚಲನೆಯ ಸಹಜ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಕುರಿತಾದ ಈ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಹೊಸ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಳಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನವೀನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಸಹಚರರ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಸಹಜ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯುವ ಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಏಪ್ರಿಲ್-18-2024
