ಯೋಗಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಭಾರತೀಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ವಿವಿಧ ಶಾಲೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡವು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಭಾರತೀಯ ಯೋಗಿ ಸ್ವಾಮಿ ವಿವೇಕಾನಂದರು ಅದನ್ನು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ ಯೋಗವು ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಿತು. ಇಂದು, ಯೋಗವು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕ ನಮ್ಯತೆ, ಶಕ್ತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಯೋಗವು ಭಂಗಿಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಮೇಲೆ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ ಹತ್ತು ಯೋಗ ಪಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ.

1.ಪತಂಜಲಿ 300 ಬಿc.

ಗೊನಾರ್ಡಿಯಾ ಅಥವಾ ಗೋನಿಕಪುತ್ರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇವರು ಒಬ್ಬ ಹಿಂದೂ ಲೇಖಕ, ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ.

ಯೋಗದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, "ಯೋಗ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು" ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಯೋಗವನ್ನು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಗ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪತಂಜಲಿಯು ಸಮಗ್ರ ಯೋಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಯೋಗದ ಚೌಕಟ್ಟಿಗೆ ಅಡಿಪಾಯ ಹಾಕಿತು. ಪತಂಜಲಿಯು ಯೋಗದ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಸುವುದು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ (ಚಿತ್ತಾ). ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಯೋಗದ ಸ್ಥಾಪಕ ಎಂದು ಪೂಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಯೋಗವು ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನಕ್ಕೆ ಏರಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಧರ್ಮವನ್ನು ತತ್ವಗಳ ಶುದ್ಧ ವಿಜ್ಞಾನವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿದರು. ಯೋಗದ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರವು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾಲದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೂ ಜನರು ಅವರು ಬರೆದ "ಯೋಗ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು" ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2.ಸ್ವಾಮಿ ಶಿವಾನಂದ1887-1963

ಅವರು ಯೋಗ ಪಟು, ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು ಮತ್ತು ವೇದಾಂತದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಮಲಯಾದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ವೈದ್ಯರಾಗಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಿದರು.

ಅವರು 1936 ರಲ್ಲಿ ಡಿವೈನ್ ಲೈಫ್ ಸೊಸೈಟಿ (DLS), ಯೋಗ-ವೇದಾಂತ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿ (1948) ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯೋಗ, ವೇದಾಂತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು 200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದರು.

ಶಿವಾನಂದ ಯೋಗವು ಐದು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ: ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸರಿಯಾದ ಉಸಿರಾಟ, ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಭೌತಿಕ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೋಟಸ್ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

3.ತಿರುಮಲೈ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯ1888年- 1989年

ಅವರು ಭಾರತೀಯ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ, ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ವಿದ್ವಾಂಸರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದಾರೆ,[3] ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಯೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವರ ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕಾಗಿ "ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಪಿತಾಮಹ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಕುವಲಯಾನಂದರಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾದ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರವರ್ತಕರಂತೆ. , ಅವರು ಹಠ ಯೋಗದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದರು.[

ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಯೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಿ ಶಿಕ್ಷಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರು: ಇಂದ್ರ ದೇವಿ; ಕೆ. ಪಟ್ಟಾಭಿ ಜೋಯಿಸ್; ಬಿಕೆಎಸ್ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ; ಅವರ ಮಗ ಟಿಕೆವಿ ದೇಶಿಕಾಚಾರ್; ಶ್ರೀವತ್ಸ ರಾಮಸ್ವಾಮಿ; ಮತ್ತು ಎಜಿ ಮೋಹನ್. ಅಯ್ಯಂಗಾರ್, ಅವರ ಸೋದರ ಮಾವ ಮತ್ತು ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು, 1934 ರಲ್ಲಿ ಬಾಲಕನಾಗಿದ್ದಾಗ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯರಿಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.

4.Iಎನ್ದ್ರಾ ದೇವಿ1899-2002

ಯುಜೆನಿ ಪೀಟರ್ಸನ್ (ಲಟ್ವಿಯನ್: Eiženija Pētersone, ರಷ್ಯನ್: Евгения Васильевна Петерсон; 22 ಮೇ, 1899 - 25 ಏಪ್ರಿಲ್ 2002), ಇಂದ್ರ ದೇವಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇವರು ಯೋಗದ ಪ್ರವರ್ತಕ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಶಿಷ್ಯರಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರು. , ತಿರುಮಲೈ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯ.

ಚೀನಾ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚಾರಕ್ಕೆ ಅವರು ಮಹತ್ವದ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವ ಅವರ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಆಕೆಗೆ "ಯೋಗದ ಪ್ರಥಮ ಮಹಿಳೆ" ಎಂಬ ಉಪನಾಮವನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟವು. ಆಕೆಯ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆಕಾರರಾದ ಮಿಚೆಲ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಬರ್ಗ್ ಅವರು ದೇವಿಯು "1990ರ ಯೋಗದ ಉತ್ಕರ್ಷಕ್ಕೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೆಟ್ಟರು" ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.[4]

5.ಶ್ರೀ ಕೆ ಪಟ್ಟಾಭಿ ಜೋಯಿಸ್ 1915 - 2009

ಅವರು ಭಾರತೀಯ ಯೋಗ ಗುರು, ಅವರು ಅಷ್ಟಾಂಗ ವಿನ್ಯಾಸ ಯೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯೋಗದ ಹರಿವಿನ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದರು.[a][4] 1948 ರಲ್ಲಿ, ಜೋಯಿಸ್ ಭಾರತದ ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗ ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆಯನ್ನು[5] ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಪಟ್ಟಾಭಿ ಜೋಯಿಸ್ ಅವರು ಮೈಸೂರಿನ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯರ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಶಿಷ್ಯರಾದ BKS ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ 20 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಯೋಗವನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಭಾರತೀಯರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.

ಅವರು ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯರ ಪ್ರಮುಖ ಶಿಷ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಪಿತಾಮಹ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಿದರು. ಪಶ್ಚಿಮಕ್ಕೆ ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗದ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ, ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪವರ್ ಯೋಗದಂತಹ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ಶೈಲಿಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದವು, ಆಧುನಿಕ ಯೋಗ ಶೈಲಿಗಳಿಗೆ ಅಷ್ಟಾಂಗ ಯೋಗವು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

6.ಬಿಕೆಎಸ್ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ 1918 - 2014

ಬೆಳ್ಳೂರು ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ ಸುಂದರರಾಜ ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ (14 ಡಿಸೆಂಬರ್ 1918 - 20 ಆಗಸ್ಟ್ 2014) ಯೋಗದ ಭಾರತೀಯ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು "ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಯೋಗ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಯೋಗದ ಶೈಲಿಯ ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಯೋಗ ಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.[1][2][3] ಲೈಟ್ ಆನ್ ಯೋಗ, ಲೈಟ್ ಆನ್ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಲೈಟ್ ಆನ್ ದಿ ಯೋಗ ಸೂತ್ರಗಳ ಪತಂಜಲಿ ಮತ್ತು ಲೈಫ್ ಆನ್ ಲೈಫ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಕುರಿತು ಅವರು ಅನೇಕ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅಯ್ಯಂಗಾರ್ ಅವರು ತಿರುಮಲೈ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯರ ಆರಂಭಿಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಪಿತಾಮಹ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.[4] ಮೊದಲು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಯೋಗವನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಕೀರ್ತಿ ಅವರಿಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.

7.ಪರಮಹಂಸ ಸ್ವಾಮಿ ಸತ್ಯಾನಂದ ಸರಸ್ವತಿ

ಅವರು ಬಿಹಾರ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಯೋಗದ ಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮಹಾನ್ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು, ಅವರು ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅಡಗಿರುವ ಯೋಗ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳಕಿಗೆ ತಂದರು. ಅವರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅವರು ಡಿವೈನ್ ಲೈಫ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಶಿವಾನಂದ ಸರಸ್ವತಿಯವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು 1964 ರಲ್ಲಿ ಬಿಹಾರ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಯೋಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.[1] ಅವರು 1969 ರ ಜನಪ್ರಿಯ ಕೈಪಿಡಿ ಆಸನ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಮುದ್ರಾ ಬಂಧ ಸೇರಿದಂತೆ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

8.ಮಹರ್ಷಿ ಮಹೇಶ ಯೋಗ1918-2008

ಅವರು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಭಾರತೀಯ ಯೋಗ ಗುರು, ಮಹರ್ಷಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಿರಾಜ್ ಮುಂತಾದ ಬಿರುದುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. 1942 ರಲ್ಲಿ ಅಲಹಾಬಾದ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅವರು ಭಾರತೀಯ ಹಿಮಾಲಯದ ಜ್ಯೋತಿರ್ಮಠದ ನಾಯಕರಾದ ಬ್ರಹ್ಮಾನಂದ ಸರಸ್ವತಿಯವರ ಸಹಾಯಕ ಮತ್ತು ಶಿಷ್ಯರಾದರು, ಅವರ ತಾತ್ವಿಕ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದರು. 1955 ರಲ್ಲಿ, ಮಹರ್ಷಿ ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, 1958 ರಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಉಪನ್ಯಾಸ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಅವರು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಧ್ಯಾನದ ನಲವತ್ತು ಸಾವಿರ ಶಿಕ್ಷಕರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು, ಸಾವಿರಾರು ಬೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನೂರಾರು ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. 1960 ರ ದಶಕದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1970 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ದಿ ಬೀಟಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಚ್ ಬಾಯ್ಸ್‌ನಂತಹ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿದರು. 1992 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಲಾ ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು, ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚುನಾವಣಾ ಪ್ರಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರು. 2000 ರಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲು ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಕಂಟ್ರಿ ಆಫ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಪೀಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

9.ಬಿಕ್ರಮ್ ಚೌಧರಿ1944-

ಭಾರತದ ಕೋಲ್ಕತ್ತಾದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕನ್ ಪೌರತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವರು ಬಿಕ್ರಮ್ ಯೋಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಠ ಯೋಗ ಸಂಪ್ರದಾಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅವರು ಹಾಟ್ ಯೋಗದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 40 °C (104 °F).

10.ಸ್ವಾಮಿ ರಾಮದೇವ್ 1965-

ಸ್ವಾಮಿ ರಾಮ್‌ದೇವ್ ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗ ಗುರು, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಯೋಗದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. ಅವರ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಯೋಗವು ಉಸಿರಾಟದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಮೂಲಕ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಯೋಗವು ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ತರಗತಿಗಳು ಬೃಹತ್ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ದೂರದರ್ಶನ, ವೀಡಿಯೊಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ಮೂಲಕ 85 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.