ಶೋಧನೆ
-
ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿ: ಯೋಗದ ಮಾರ್ಗ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೂಲ.
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸೂಪರ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗಿನ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಷ್ಟು ಯೋಗವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗವು ಭಂಗಿ ಹೊಡೆಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ತಿರುಮಲೈ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗ
ತಿರುಮಲೈ ಕೃಷ್ಣಮಾಚಾರ್ಯ, ಭಾರತೀಯ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕ, ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ವಿದ್ವಾಂಸರು 1888 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು ಮತ್ತು 1989 ರಲ್ಲಿ ನಿಧನರಾದರು. ಅವರನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಕೇತದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು "ಆಧುನಿಕ ಯೋಗದ ತಂದೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಸ್ವಾಮಿ ಶಿವಾನಂದ ಯೋಗ ಮಾರ್ಗ
ಸ್ವಾಮಿ ಶಿವಾನಂದರು ಪೂಜ್ಯ ಯೋಗ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಹಿಂದೂ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ವೇದಾಂತ ಗುರುತು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಅವರ ಆಳವಾದ ಬೋಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಡುಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಗತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಲಾಗದ ಗುರುತು ಬಿಟ್ಟರು. 1887 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಾಗಿ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಕಪ್ಪು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಯು-ನೆಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧವು ಅವಳ ಮುಖ್ಯ ಸಜ್ಜು, ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ.
ಇವಾಂಕಾ ಟ್ರಂಪ್ ತನ್ನ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಯೋಗ ಫ್ಯಾಶನ್ ಶೈಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ನೋಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ಪ್ರಧಾನ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಯು-ನೆಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅವಳ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಯೋಗ ಉಡುಗೆ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ....ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ರಿಬ್ಬಡ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉಡುಗೆ, ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕ, ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಉಡುಪನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಇತ್ತೀಚಿನ ಥ್ರೆಡ್ಡ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೋಡಿ. ಅದರ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ, ಈ ನವೀನ ಬಟ್ಟೆಯು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಇವಾಂಕಾ ಧರಿಸಿರುವ ಬೆಳ್ಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಚಿನ್ನದ ಫಾಯಿಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗುಲಾಬಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಇವಾಂಕಾ ಟ್ರಂಪ್ ಮತ್ತೆ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಅದು ಅವರ ರಾಜಕೀಯ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಮಾಜಿ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಡೊನಾಲ್ಡ್ ಟ್ರಂಪ್ ಅವರ ಮಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಿಲ್ವರ್ ರೋಸ್ ಗೋಲ್ಡ್ ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಗುಲಾಬಿ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಲೆ ತಿರುಗಿತು. ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳ ಜೋಡಣೆ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮದ ನಡುವೆ ತಡೆರಹಿತ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಿಂದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವವರೆಗೆ ಮನಬಂದಂತೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುವ ಬಹುಮುಖ, ಸೊಗಸಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಂಬೊ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಜೋಡಿ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ ಉಡುಪು, ಜಾಣತನದಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಣಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ವೃತ್ತಿಜೀವನ ಮತ್ತು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಇವಾಂಕಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಣ್ಣ-ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಉದ್ದನೆಯ ಕಾಲುಗಳು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆ, ಯೋಗ ಬಟ್ಟೆಗಳ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಲೇಯರ್ಡ್ ರೇಖೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ವೈಬ್ರಾ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಅಗ್ರ ಹತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್
ಯೋಗವು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಿತು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಯೋಗದ ವಿವಿಧ ಶಾಲೆಗಳು ಭಾರತೀಯ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದವು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಯೋಗ ಗಳಿಸಿತು ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಇವಾಂಕಾ ಟ್ರಂಪ್: ಅನನ್ಯ ಮೋಡಿಯ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಯೋಗ ಫ್ಯಾಷನ್ ಶೈಲಿ
ಇವಾಂಕಾ ಟ್ರಂಪ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ತಾಲೀಮು ಉಡುಪಿನೂ ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ಯುಡಬ್ಲ್ಯೂಇ ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಯೋಗ ಉಡುಪುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ
ಯುಡಬ್ಲ್ಯೂಇ ಯೋಗವು ಅನುಭವಿ ವಿನ್ಯಾಸಕರು ಮತ್ತು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವ್ಯಾಪಾರ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ಯೋಗ ಉಡುಪು ತಯಾರಕ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ವಿನ್ಯಾಸ ತಂಡ, ಮಾದರಿ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ಕಾರ್ಮಿಕರೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಸ್ಟಮ್ ಯೋಗ ಉಡುಪು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಾವು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ -
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸಲು ಕಾರಣಗಳು
ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒಂದು ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ನಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಲಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿರಲಿ, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ: ನಾವು ಹೇಗೆ ಚೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ...ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ
