ಹುಡುಕಾಟ
-
"ಐ ಆಮ್: ಸೆಲೀನ್ ಡಿಯೋನ್," ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹೋರಾಟಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸೆಲೀನ್ ಡಿಯೋನ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಅದು ಅವರ ಪವರ್‌ಹೌಸ್ ಗಾಯನ ಅಥವಾ ಐಕಾನಿಕ್ ಲಾವಣಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಾಯಕಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮುಂಬರುವ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರದ ಟ್ರೇಲರ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹೊಸ ಆಗಮನಗಳು-ಥಾಂಗ್ ಲಿಯೋಟಾರ್ಡ್ ಬಾಡಿಸೂಟ್
ನೀವು ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಧರಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜಂಪ್‌ಸೂಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಮೋಡಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ! ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಅವರನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಹಾಲಿವುಡ್ ಸ್ಟಾರ್ಲೆಟ್ ನಿಂದ ರಾಯಲ್ ಐಕಾನ್ ವರೆಗೆ
ನಟಿಯಿಂದ ಡಚೆಸ್ ಆಗಿ, ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಅವರ ರೂಪಾಂತರವು ನಾಟಕೀಯ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಅಮೇರಿಕನ್ ನಟಿಯಾಗಿ, "ಸೂಟ್ಸ್" ಎಂಬ ದೂರದರ್ಶನ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿನ ಅವರ ಪಾತ್ರವು ಅವರನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ತಂದಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಲೈನಿ ವಿಲ್ಸನ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಗೆದ್ದರು
2024 ರ CMT ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕಂಟ್ರಿ ಸಂಗೀತದ ಸೆನ್ಸೇಷನ್ ಲೈನಿ ವಿಲ್ಸನ್ ಅವರು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗೌರವಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು, ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ತಾರೆಯಾಗಿ ಅವರ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದರು. ಅವರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಗಾಯನ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಗೀತರಚನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ವಿಲ್ಸನ್ ಅವರ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಪ್ರದಾನ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
2024 ರ ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು
2024 ರ ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಬಹುಮುಖತೆ, ಸುಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ನಾವೀನ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ: 1. ಸುಸ್ಥಿರ ವಸ್ತುಗಳು: ಪರಿಸರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜಾಗೃತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಿಮ್ ಉಡುಗೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬೇಡಿಕೆ ಇದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕೆವಿನ್ ಸ್ಪೇಸಿಯ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪುನರಾಗಮನ: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರೂಪಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಶೋಬಿಜ್‌ಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ!
ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕೆವಿನ್ ಸ್ಪೇಸಿ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ಶೋಬಿಜ್‌ಗೆ ಅಚ್ಚರಿಯ ಮರಳಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮದ ಒಳಗಿನವರಲ್ಲಿ ಊಹಾಪೋಹ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಅಲೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಾಸ್ಯಮಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಮ್ಮಿಳನದೊಂದಿಗೆ ಜೇಕ್ ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್ SNL ಬೈ ಸ್ಟಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರು!
ನಟ ಜೇಕ್ ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಬ್ರೋಕ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ಮೌಂಟೇನ್" ಮತ್ತು "ನೈಟ್‌ಕ್ರಾಲರ್" ನಂತಹ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನಟಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಹಾಲಿವುಡ್ ಹಾರ್ಟ್‌ಥ್ರೋಬ್, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದಿಟ್ಟರು. ಗಿಲೆನ್ಹಾಲ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಡಿಡ್ಡಿಯ ಅಚ್ಚರಿಯ ಉತ್ಸಾಹ: ಜಿಮ್ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿತು!
ಸಂಗೀತ ದಿಗ್ಗಜ ಡಿಡ್ಡಿ ಅಪೋಲೋಜಿಸ್ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಹಿಟ್ ಹಾಡು ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರ ಉದ್ಯಮಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ರ‍್ಯಾಪರ್ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಿಯಾದ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಕ್ಷಮೆಯಾಚನೆಗಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಅವ್ರಿಲ್ ಲವಿಗ್ನೆ ಅವರ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ: ಜಿಮ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪಿತೂರಿ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಡಬಲ್ ಟೇಕ್!
ಪಾಪ್ ಸೆನ್ಸೇಶನ್ ಅವ್ರಿಲ್ ಲವಿಗ್ನೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತಮ್ಮ ಸಂಗೀತಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿಯೂ ಸುದ್ದಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಗಾಯಕಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆಕಾರದಲ್ಲಿರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
Cmt ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು 2024 ಕೆಲ್ಸಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆರಿನಿ
ಕಂಟ್ರಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ತಾರೆ ಕೆಲ್ಸಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆರಿನಿ ಗೆಲುವಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ಗೆದ್ದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ CMT ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳು 2024 ಗಾಗಿ ಬಹು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಪವರ್‌ಹೌಸ್ ಗಾಯನ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಬ್ಯಾಲೆರಿನಿ ಸಂಗೀತದಲ್ಲಿ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗಾಸನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
###ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಲಂಜ್ **ವಿವರಣೆ:** ಕೆಳಮಟ್ಟದ ಲಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಾಲು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಕಾಲು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇಹವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲುಗಳ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ... ನಿರ್ವಹಿಸಲು.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗಾಸನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು
ವಿಸ್ತೃತ ಪಾರ್ಶ್ವ ಕೋನ ಭಂಗಿ **ವಿವರಣೆ:**ವಿಸ್ತೃತ ಪಾರ್ಶ್ವ ಕೋನ ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಬಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಓರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ತೋಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ತೋಳನ್ನು ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
