• ಪುಟ_ಬ್ಯಾನರ್

ಸುದ್ದಿ

ಮರಿಯಾ ಕ್ಯಾರಿ ವಿಶೇಷ ಯೋಗ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ: ದಿವಾ ವರ್ಕೌಟ್

ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಮರಿಯಾ ಕ್ಯಾರಿ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ತನ್ನ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆಯೋಗ ಫಿಟ್ನೆಸ್ "ದಿ ದಿವಾ ವರ್ಕೌಟ್" ಎಂದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ. ತನ್ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಾಯನ ಶ್ರೇಣಿ ಮತ್ತು ಮನಮೋಹಕ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಕ್ಯಾರಿ ಈಗ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ಸಹಿ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ತರುತ್ತಿದ್ದು, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ದಿವಾ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಎರಡನ್ನೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.



ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಯೋಗ, ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹಂತಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರಾಗಿರುವ ಮರಿಯಾ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಯೋಗ ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಪವಿತ್ರ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. "ಇದು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ."



ದಿವಾ ವರ್ಕೌಟ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ದಿನಚರಿಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆಯೋಗ, ಬಲ ತರಬೇತಿ, ಮತ್ತು ನೃತ್ಯ ಕೂಡ, ಎಲ್ಲವೂ ಮರಿಯಾ ಅವರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಹಿಟ್‌ಗಳ ಧ್ವನಿಪಥಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ರಾಗಗಳನ್ನು ಬೆಲ್ಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಭಂಗಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅನುಭವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.



ವ್ಯಾಯಾಮ ದಿನಚರಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮರಿಯಾ ಅವರ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆಫಿಟ್ನೆಸ್.""ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಬಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನೀವು ಯಾರೆಂದು, ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆಚರಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ."



ತನ್ನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ದಿವಾ ದೂರಿನೊಂದಿಗೆ, ಮರಿಯಾ ಕ್ಯಾರಿ ಕೇವಲ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲಫಿಟ್ನೆಸ್ರೆಜಿಮೆನ್; ಅವರು ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಒಂದು ಆಂದೋಲನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ದಿವಾ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಸೇರಲು ಸೇರುತ್ತಿರುವಾಗ, ಮರಿಯಾ ಸಂಗೀತದ ಐಕಾನ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ದಾರಿದೀಪವೂ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ, ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಪರಿವರ್ತಕ ಅನುಭವವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.




ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಅಕ್ಟೋಬರ್-25-2024