• ಪುಟ_ಬ್ಯಾನರ್

ಸುದ್ದಿ

ಕೆಲ್ಲಿಯ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಯೋಗ ವರ್ಕೌಟ್ ದಿನಚರಿ

ಕೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡ್-ಸಂಗಾತಿ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ ಮೆಕ್ಕೀ 1987 ರಲ್ಲಿ ದಿ ವ್ಯಾಸೆಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದಾಗ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದರು.

ಕೆಲ್ಲಿ, ಎಫಿಟ್ನೆಸ್ನಗರದ ಹೃದಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಯೋಗ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಕೆಲ್ಲಿಸ್ ಯೋಗ ಹೆವನ್" ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾದ ಈ ಜಿಮ್, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.


 

ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಯೋಗ ಬೋಧಕಿ ಕೆಲ್ಲಿ, ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗವು ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಜಿಮ್ ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಮುಂದುವರಿದ ವೈದ್ಯರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತದ ಅನುಭವಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲ್ಲಿಯ ಯೋಗ ಹೆವನ್ ಹಠ, ವಿನ್ಯಾಸ, ಅಷ್ಟಾಂಗ ಮತ್ತು ಯಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಯೋಗ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.


 

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜೊತೆಗೆಯೋಗತರಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜಿಮ್ ಧ್ಯಾನ ಅವಧಿಗಳು, ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಂತಹ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಮರ್ಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕೇವಲ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮೀರಿದ ಸುಸಂಗತ ಅನುಭವವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.


 

ಕೆಲ್ಲಿಯ ಯೋಗ ಹೆವನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದು, ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೊಸ ಜಿಮ್ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಜಿಮ್‌ನ ಪ್ರಶಾಂತ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವಾತಾವರಣವು ಕೆಲ್ಲಿಯ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಮೇಲಿನ ಉತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾ, ತನ್ನ ಜಿಮ್‌ನ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್‌ನೆಸ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಸಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲ್ಲಿಯವರಯೋಗ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಹೆವೆನ್ ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ತಾಣವಾಗಲು ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕೆಲ್ಲಿಯವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯು ಅವರ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಗರದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


 

ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಕೆಲ್ಲಿಯ ಯೋಗ ಹೆವನ್ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಯೋಗದ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ಕೆಲ್ಲಿಯ ಯೋಗದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಇತರರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅವರ ಬದ್ಧತೆಯು ಅವರ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ದಾರಿದೀಪವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-20-2024