ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ 'ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತೆ' ಕೋರ್ಟ್ನಿ ಕಾಕ್ಸ್ ಅವರಿಗೆ 60 ನೇ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕೋರಿದರು. ಅವರ ಲೋಪೆಜ್ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಜಿಮ್ಬಹುಮುಖ ಪ್ರತಿಭೆಯ ಗಾಯಕಿ ಮತ್ತು ನಟಿ ಸೊಗಸಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು.
ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮೀರಿದ ಮೈಕಟ್ಟುಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಲೋಪೆಜ್, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪ್ರತಿಪಾದಕಿಯಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಇದ್ದಾರೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ಗೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನಯೋಗ ಈ ಅಧಿವೇಶನವು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವದ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಲೋಪೆಜ್ ತನ್ನ ಯೋಗ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾಗಿ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ಶಾಂತತೆ ಮತ್ತು ಗಮನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದರು, ಅಭ್ಯಾಸದ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದರು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬುದ್ದಿವಂತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವರ ಬದ್ಧತೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿರುವ ಲೋಪೆಜ್ ಅವರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಇತರರನ್ನು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕರಿಗೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಲೋಪೆಜ್ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಫಿಟ್ನೆಸ್ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮವು ಇತರರನ್ನು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತೃಪ್ತಿಕರ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ಅವರ ಇತ್ತೀಚಿನಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಈ ಅಧಿವೇಶನವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಬಲ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆ ಇತರರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಲೇ ಇದೆ, ಇದು ಅವರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರತಿಮೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-18-2024
