ತನ್ನ ಮೈದಾನದ ಪರಾಕ್ರಮದ ಹೊರತಾಗಿ, ರೊನಾಲ್ಡೊ ತನ್ನ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಪಣೆದೈನಂದಿನ ಜಿಮ್ಅವಧಿಗಳು ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅವರ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ಅವರ ಅಸಾಧಾರಣ ಅಥ್ಲೆಟಿಸಿಸಂ ಮತ್ತು ಚುರುಕುತನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ ಅಸಾಧಾರಣ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.