ಹಾಲಿವುಡ್‌ನ ಹೆಸರಾಂತ ನಟಿ ಏಂಜಲೀನಾ ಜೋಲೀ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮರ್ಪಣೆಗಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್. 46 ವರ್ಷದ ತಾರೆಯನ್ನು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ವಿವಿಧ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಯೋಗ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಟಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜೋಲೀ ತನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸ, ಹಠ ಮತ್ತು ಕುಂಡಲಿನಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯೋಗ ಶೈಲಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.ಯೋಗ.ನಗರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷವಾದ ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ನಮ್ಯತೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.

ಅವಳ ಜೊತೆಗೆಯೋಗಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಜೋಲೀ ತನ್ನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಮರ ಕಲೆಗಳಂತಹ ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ.

ಜೋಲಿಯ ಬದ್ಧತೆಯೋಗ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ಇದು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಯೋಗದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಧ್ವನಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯ ಭಾವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೋಲೀ ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯೋಗಮಾನವೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ತನ್ನ ಸಮರ್ಥನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಅವಳ ಬದ್ಧತೆಯು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅವಳ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಡಿಕೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಯೋಗಕ್ಕೆ ಜೋಲಿಯ ಬದ್ಧತೆಯು ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪರಿವರ್ತಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೋಲೀ ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ಪ್ರಪಂಚ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರ ಸಮರ್ಪಣೆಯೋಗಸಾಮರಸ್ಯದ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.